Två festligheter kommer denna vecka, både fredag och lördag. Jag vill inte avstå god mat och lite vin så idag blev det cykel 45 minuter=2 mil och styrketräning 30 minuter. Totalt gav det 543 kcal. Totalt landade jag på 734kcal(1324).
Skön känsla i kroppen.
Go afton!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar